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在我們班，阿杰最高最壯，小五就160公分高了。排隊時，他往隊伍裡一站，鶴立雞群，真顯目。只是這個大孩子，情緒控制不佳，引爆點都不是什麼大事：誰誰誰不小心推了他；誰誰誰說了他什麼話。等他生完氣，我再陪他聊，聊完之後他也會不好意思，說是下回不會這麼愛生氣了。
說是這麼說，但這孩子，或許正值前青春期，一發怒，總要鬧個一節課才停，他氣消了，教室裡上課的氣氛全被他破壞了，而且即使和他談完，有幾天平靜日子，但沒過幾天，相同的戲碼又再來一次。
幸好那天放學，阿杰因為推推擠擠，和幾個六年級的男生差點兒打起來，導護老師適時阻止戰火，阿杰氣沒消，雙手握拳，仰天流淚的站著，怎麼勸也勸不回。

阿嬤金句哄住蠻牛

放學時，有些家長早到了，他們等著接孩子。一個老阿嬤大概看不過去，走過來拍拍阿杰的肩說：「你在生氣厚？」 
這不是廢話嗎？誰不知道他在生氣，老阿嬤年紀大，個子小，如果阿杰不高興，一推她，那還得了？ 
我正想把她勸走，她又補了一句：「是不是很委曲？」 
其他老師搖搖頭，被他打的人才委曲咧，可是聽了老阿嬤的話，阿杰竟然點點頭，拳頭不知不覺放鬆了。兩句話，就讓蠻牛變溫馴，真想給老阿嬤拍拍手。 
精采的演出還沒結束呢，她還說：「你先去旁邊氣，等氣煞（完）了，再把委曲說給阿嬤聽，不然就趕快回家了。」說也奇怪，阿杰聽了，乖乖背著書包回隊伍，氣竟然全消了。 
我誇阿嬤厲害，她笑著說：「還不是被我家老頭練出來的，伊家三代查甫的個性攏同款，發脾氣時，我就讓伊們自己去氣一氣，我去準備飯菜，等伊們若是氣煞了，就可以呷飯了。」 
老阿嬤當然沒修過教育心理學，但是她那三句話，恰恰適合孩子鬧情緒時拿來用的。先接納他的情緒，容許孩子有生氣的權利；同理他生氣的需要，所以讓他自己去旁邊氣，氣完再回來跟大家和平相處，這麼簡單實用的情緒修煉，全濃縮在這三句話上，那是老阿嬤花了幾十年的功夫，很實用的。 

《可能小學巡堂筆記 王文華》

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