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【日職】西武猛操下半身 郭俊麟差點站不起來
Jan 12th 2015, 13:06

2015西武新人合同自主訓練初日
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郭俊麟在赴日向西武報到後,於1月9日開始與選秀新人一起展開「新人合同自主訓練」,經過幾天的訓練,他從剛開始被操得氣喘吁吁,到現在已經慢慢能適應訓練節奏,郭俊麟說:「自主訓練期間好好調整,很期待之後的紅白對抗賽,要好好加油!」

西武官網昨天將新人自主訓練的畫面PO在官網上,訓練地點在埼玉縣西武球場旁邊,一早先在室內進行接滾地球練習,然後移動到室外操基礎體能,像是200公尺連續跑10趟等,之後再回到室內進行體能的補強訓練,份量頗重,尤其是相對於國內的訓練,這樣的訓練在下半身方面操得更多更猛,郭俊麟一開始不太適應,有點吃力,操得站不起來。

但第2天開始就能頂得住,幾天下來也慢慢地適應這樣的訓練模式,讓他鬆了口氣,自認體能力面不輸給其他新人,而且日語也每天一點一點地在進步。(謝岱穎/綜合報導)




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