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面對新球季　建仔：多跑步、多練變化球
Jan 7th 2014, 11:19

【謝岱穎／桃園機場報導】去年為了經典賽，王建民從1月就開始調整，雖然季中就被藍鳥拉上大聯盟，但7月就開始走下坡，即使回到3A，表現也不如前半季，為了儲備拼一整季的體力，建仔說：「多跑步，希望體力可以更好。」

因為經典賽而影響全季表現的例子，在大聯盟和日職都屢見不鮮，建仔去年主要是提早近兩個月調整，整年度的生理時鐘拉得快，但高峰期提早出現、狀況也提早下滑，為了防止類似狀況再出現，他增加的跑步的量，但今年畢竟沒有經典賽，投球的調整倒是不必急，他說：「在台灣最多就傳接球，等1月中以後再進牛棚練投。」

對於自己的投球，建仔說：「肩膀肌力要變強一點。」但球路畢竟不比當年全盛時，他說：「現在球速沒有之前那麼快了，要多練變化球。」

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