作者winniecall (niko)
看板BeautySalon
標題[心得] 異位性皮膚炎的換季保養黃金陣容
時間Fri Jan 3 20:18:13 2014
大家好～建議看閱讀有圖無音樂網誌版：
http://misscoco0425.pixnet.net/blog/post/323113721 （有過敏發作圖慎入！！） 血淚史的字有點多，以下內容為網誌內容文字部份複製貼上～ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 對於不小心點進來經過的路人真的是獻上十二萬分的歉意(土下座) 我不是故意要嚇各位的喇~ 希望沒有人是上班偷逛網頁逛到這裡，不然應該會不小心大叫 X！洗誇丟鬼喔！！） 哈哈先來解釋一下嚇人的首圖好了 兩張圖片都是在臨時的狀況下用哀鳳4s拍下來line給閃光討拍用的 所以說畫質不是很精細喇～～ 但是應該不難看出左圖跟右圖的差異吧? 左圖是異位性皮膚炎發作的急性過敏期 右圖是過敏控制下來了的正常臉 (請忽略眼瞼像針眼的紅腫XD 那是我手賤眼睛癢還去抓他, 結果就腫給我看) 只要一到春天或秋天的換季時分, 我就會變身左圖! 宛如被面目全非腳踢到一樣的豬頭腫臉。 因為異位性皮膚炎的體質, 真是讓我從小吃盡了苦頭呢(煙) 各種季節有各種症頭, 相信異位性過敏同胞們看了一定心有戚戚焉!!(淚) 春天, 不用講一定是全身大過敏, 除了天氣變來變去不用說, 更是百花齊開的季節呀! 什麼花粉阿蝴蝶阿在空氣中飄阿飄的。 看到網拍一堆漂亮麻豆穿繽紛的花花春裝出遊踏青, 我只想穿無塵衣出家打坐 夏天, 因為天氣熱油脂分泌增加, 所以我的臉部有保護層了恩哼~ 雖然臉不太容易過敏了但是身體會起一片一片的疹子！！！ 還有典型異位性皮膚炎在關節處會起一坨紫紫的腫腫的很癢會流湯～ 不流湯的時候會脫皮的那種東西 (肝五郎跨巫?) 秋天, 也是大過敏夭壽天。 天氣反覆無常, 常常睡覺前沒事, 一覺醒來真的是對著鏡子大吼 X的我怎麼又中了面目全非腳?!!!why?!!! 冬天就還好, 如果秋天撐過去了, 冬天只要吃藥控制加勤抹保濕。 偶爾過點小敏但不至於變豬頭。 而且全家就只有我這樣而已, 鼻子過敏皮膚過敏眼睛過敏敏感性牙齒, 搞什麼都可以湊成一桌麻將了!!! (還好沒氣喘是萬幸, 我應該是上輩子做了很多壞事但是臨死前扶了老婆婆過馬路吧= =) 小時候我爸媽都騙我我是從村子前面天橋底下撿來的, 因為只有我集過敏於一身 (我發現爸媽好像很喜歡騙小孩子他們是撿來的哈哈, 因為我朋友E她爸說她是從水溝裡撿 來的, 另外一個朋友好像是從草叢吧還哪裡) 其他家人完全沒有皮膚方面的困擾阿阿阿阿！！！！我怨恨～～～ 我媽雖然有些斑, 但是是那種沒有毛孔的女人!!!!好羨慕阿!!! 我的基因不是從她身上來的嗎?!!都口?!跑到哪去了？！ 我爸就是一般般還不錯的那種男性皮膚, 看的到毛孔但是皮膚沒啥瑕疵, 只用肥皂洗臉洗完完全不抹任何東西的那種漢子~ 最讓我咬手帕倒在地上槌地板的就是我阿兄了, 他是一個 宅 男 。 但卻是一個皮膚好到沒天理的宅男阿!!!!!!!! 他的臉頰根本就又Q又沒毛孔!!!重點是他只用清水洗臉阿! (而且他也是0保養, 保養年資是10的負100次方吧)又不長痘!!! (好吧他可能半年一年犯太歲或是亂丟垃圾得報應會意思意思長個一顆痘, 我還記得有一次吃飽飯在看電視他用一隻手愜意的摳他的百年難得一痘, 摳一摳把他摳爆。 我很驚恐的看著他說: 你!!!痘痘怎麼可以摳?!!!!會留疤耶而且你還沒洗手就摳?!!!! 髒死了髒死了細菌細菌髒死了髒死了細菌細菌髒死了髒死了細菌細菌髒死了髒死了細菌 細菌(崩潰)。 他只悠悠的說: 喔, 不會阿我一直都這樣弄阿, 隔天他就消了。 WTF?!聽完我想說你的皮膚是有內建photoshop嗎?!) 嗚嗚嗚喔, 同一個爸媽生的怎麼會差這麼多!! 我小時候還真的有點相信我是撿來的!! 不好意思抱怨太多, 我想表達的是~ 在身心受創的成長道路上~我還是堅強的把身體調理到接近健康的狀態了!! 古有明訓: 久病成良醫 在經過了這二十幾年的實驗還有不斷嘗(砸)試(錢)之下 我從上面的豬頭左圖, 回復到右邊的正常右圖狀態 在不擦類固醇(而且什麼藥都沒擦)的情況下只花了一個星期!!!!! 媽媽我出運了!!!!(我的皮膚科醫生看到應該會想把我打死XD) (類固醇確實擦多不好, 醫生也說要減少類固醇的用量就是加強保濕, 但是如果保濕之後還是不見好轉的話, 建議還是擦吧!把病情控制好再慢慢調養, 細胞發炎太久不好) 在異位性皮膚炎的患者裡面, 我已經算是不嚴重的了(應該是輕度到中度之間吧?) 發作的時候真的癢到抓狂, 看到自己爛爛的皮膚也真的會有點想哭(而且女生又愛漂亮) 現在的皮膚狀況大概是過敏調整成輕度。 偶爾換季的時候會爆走個一兩次(像是首圖那樣),有時候生理期長幾個痘痘, 還有臉上 有幾顆凹洞。(我恨凹洞!!下一個要解決的就是他!!) 我的方法是有時候中醫(哈哈哈因為有點懶惰, 所以一陣子很勤勞一陣子又怠惰沒去看)、 挑選吃的東西(自從我看了擇食這本書就調整了很多吃東西的觀念)、還有等等要介紹的 保養品黃金陣容。 除了中醫方面沒有辦法分享給大家, 因為我根本沒有鍾情於一家中醫過阿~ 看得又斷斷續續。 希望在飲食跟保養品方面能給皮膚過敏一族的族人一點幫助!! 咳咳咳 不好意思上面講太多廢話了 再放一張同一天的豬頭照給大家提起精神XD (過敏的時後唯一的好處就是就是雙眼皮超級雙的阿~~) 總之我控制住過敏主要是從兩方面下手: 內服跟外用。 為了不要用太多藥以免下半輩子與洗腎為伍度過, 不論是在內服或是外用方面, 除了非逼不得已我是都不擦或吃類固醇的。 記得上次去看皮膚科, 醫生在看我的病例表:(驚!)我上次開克廷膚(類固醇藥膏, 大概像食指那麼長一樣的一小條)給你已經是一年前了喔?!!!用完了吧我再開 一條給你。 我:喔呵呵呵好阿~(其實還剩半條我不敢跟他說我很少在擦XD) 在外用方面, 除非真的非常急性到不擦類固醇我真的下一秒就會崩潰, 或者是 我擦了保濕品之後並沒有好轉或舒緩的跡象, 我才會擦個一兩天的藥膏 (但是我換了現在在用的保濕品之後這種情況很少了) 內服方面, 這一方面幫助我很大。主要是以食療的方式來進行, 是藥三分毒嘛, 如果能利用平常吃的食物調養好身體而不靠藥物, 我只能說既天然又省錢省事 省麻煩。這一部分是一個有~點~長~的故事 如果以後有機會會再跟大家分享。 耶講了這麼多 終於要講到我現在在使用的愛將軍團了!!! 由左到右是: 史帝富潔美高效保濕修護精華霜 Meadowlake Farm 肌膚再生蜂膠膏 Florihana 德國洋甘菊純露 Costco自有品牌有機初榨橄欖油 下面會有個別的介紹, 還有同功能產品跟我以前用過的東西的比較 本篇先介紹我覺得對我來說幫助最大的保濕品方面, 卸妝清潔也很重要啦 不過怕各位睡著~ 就下次再說吧 前情提要: 我的膚質是T字油兩頰偏乾 過敏的時後兩頰會進化成爆乾!!! 有白頭粉刺及痘子困擾 那就廢話不多說!從洗完臉的化妝水開始吧!!Go!! 化妝水～ 這一瓶巨大的一公升不是什麼國外牌子高級礦泉水阿~ 他是花水(=純露)來著!!! 這一瓶是德國洋甘菊的 我現在使用的是Florihana的德國洋甘菊純露, 現在用到第三瓶了 以前使用過但被PK掉的各式各樣化妝水有: 極潤白瓶跟紅瓶 prof. TK 玻尿酸 Kiehl's 金盞花 優麗雅跟雅漾礦泉噴霧 等等族繁不及備載 好的為什麼會開使用德國洋甘菊純露呢 1.便宜!!!! 這一大罐一公升記得沒錯好像九百多一點 我個人是可以使用(瘋狂使用)三個月, 仿間的化妝水(尤其是專櫃)小小一瓶就 好幾百了,哪能豪邁的使用阿?!!!! 2. 增加情趣。 哈哈哈哈不要誤會。 我要說的是, 他鎮靜舒緩的功效非常卓越, 很適合給男性刮玩鬍子使用, 我都裝在噴瓶裡給閃光當鬍後水噴, 比起仿間一些成分複雜的男性化妝水好太多了 (閃光是極油肌, 之前自己亂買L牌的化妝水上面標榜可當鬍後水使用的, 每用完必刺 痛紅腫他還在繼續用?!!!現在我給他這個, 洗完臉之後他還會自己過來說要噴噴XD) 說到男性保養品, 真的很想奉勸各位男性不要硬要挑男性保養品好嗎?! 很多男性保養品都成分複雜超刺激超難用的阿!!!! 只是用男性代言人跟包裝做man一點而已阿醒醒!!(搖肩膀) 挑適合自己的成分卡實在！！！！ 3. 鎮定止癢舒緩第一名!!! 為什麼我在這裡介紹德國洋甘菊的重點來了 因為阿!!!各位鄉親!!!我們現在過敏了阿!!!! (是說我冰箱現在已經被各種純露佔據了(遮臉), 各種純露都有不同用途嘛又香香 的>///
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