記者李文生/台南報導
奇美醫學中心偏頭痛病友會,7日,於該院第二醫療大樓12樓第三會議室舉辦成立大會,有約100位病友參加。台灣頭痛學會陳威宏理事長,前理事長王博仁院長等多位貴賓出席。病友們則彼此分享個人經驗,場面熱絡。
奇美醫學中心全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章表示,幾乎大家都有頭痛經驗,偏頭痛又是其中最常見的,也是世界衛生組織公告的4大失能疾病之一。全台灣約有180萬人患有偏頭痛,女性約為男性的3倍,其中又以20-40歲女性居多,不僅影響工作效率、降低產能,也嚴重影響到生活品質。
林高章主任說,偏頭痛是由於受到身體內在變化,如生理週期、情緒、壓力及睡眠等,或外在刺激如氣候變化、食物影響等,導致興奮性物質外漏,刺激到三叉神經而引發一連串非感染性的發炎反應。而當刺激傳至腦內下視丘,會產生噁心、嘔吐、倦怠、疲勞。通常睡一覺就會改善。然而如果發作太頻繁,容易變成慢性偏頭痛,那就不是睡覺可以改善的了。
奇美醫學中心發起成立偏頭痛病友會,是提供偏頭痛病友一個窗口,透過病人參與,團隊衛教與飲食指導、藥物及非藥物諮詢、短片宣導和網路平台,讓偏頭痛病友們能夠學習自我療癒,減少發作頻率,進而提高工作效率,提昇生活品質,減少醫療浪費。
林高章主任表示,發作前有人會有視覺先兆,出現閃光、模糊、東西變大或變小等,稱為預兆型偏頭痛。然而沒有合併視覺預兆者比較常見,約佔75%。而頭痛過程中,合併頭暈的比例也可高達70%。急診也常見年輕女性因頭暈、頭痛而求診,大多數檢查都無異常,然而病人卻因時常掛急診,要求檢查,而造成醫療重複浪費。
林高章醫師提醒,藥物可分急性緩解及慢性預防,多數年輕女生不喜歡吃藥,但常常造成慢性偏頭痛,或者藥物依賴性頭痛。病人不要亂服成藥或自行停藥,如有疑問可向頭痛專家請教。
林高章主治醫師表示,對於年輕病人,非藥物治療可能比較適合,例如放鬆療法、生理回饋、瑜珈、打坐等,而規律運動,適度水分,提高身體代謝,對於偏頭痛的緩解會有很大助益。未來會定期舉辦課程講座,分享最新治療,紓壓療癒課程,及結合社工,協助爭取病友們權益,讓年輕女性不因生理不適遭到雇主刁難或去職。
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