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根據一項新的研究，為了改善健康，減肥永遠不嫌晚。研究人員發現，一個人25歲左右的體重若屬肥胖，晚年較可能出現嚴重體重問題。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，研究顯示，當前的體重才會影響罹患心血管疾病和糖尿病的風險，而非肥胖時間長短。

研究人員表示，研究結果證實，無論何時開始減重，都有助降低健康風險，不管胖了多久。

美國紐約市立大學（City University of New York）公共衛生學院（School of Public Health）副教授陶德（Jennifer Dowd）說：「當前研究顯示，長期肥胖構成的生物學風險，主要是因為年輕時肥胖，晚年超重的風險較高，而非長期肥胖帶來的影響。」

這項刊登在「美國預防醫學期刊」（American Journal of Preventive Medicine）的研究，檢視了1999-2010年美國全國健康營養研究調查（National Health and Nutrition Examination Survey）的資料。

研究結果指出，男性在25歲時肥胖，35歲之後病態性肥胖，即BMI超過40的機率估計為23.1%；而25歲體重正常的男人，35歲後病態性肥胖的機率僅1.1%。

這項結果在性別差異上更是驚人，女性25歲時肥胖，35歲後肥胖機率激增至46.9%，相較之下，體重正常的25歲女性到了35歲後，病態性肥胖的機率則為4.8%。

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